Un frutto alla settimana

I miei figli sembrano degli uccellini: quando dico "Assaggia" loro aprono la bocca (proprio come degli uccellini) e assaggiano tutto quello che ho in mano. Si, chiedono cos'è, ma intanto provano. E così quando siamo a fare la spesa insieme, mi chiedono di comprare cose diverse. L'altro giorno mi hanno chiesto il melograno (o la melagrana?)...e io li ho accontentati.
A casa l'abbiamo aperto e osservato com'era strano e diverso dagli altri frutti: tanti semini rossi da succhiare. Non è molto pratico da mangiare, ma ce l'abbiamo fatta. Davide è entusiasta del frutto, l'ha mangiato e rimangiato...si divertire a fare la mietitrebbia, mangiando molti semini insieme e sputandoli a raffica...come una mietitrebbia!!!
Oltre a essere molto colorato, contiene una grande quantità di antiossidanti, soprattutto polifenoli, utili per combattere i virus e batteri della stagione invernale. Un frutto molto utile in questo periodo.