la nostra cucciolotta

I miei figli stanno facendo la raccolta di figurine dei “Cucciolotti”: una mattina, davanti a scuola, stavano distribuendo l‘album a tutti i bimbi e potevano i miei figli esimersi dal prenderlo? Nooo!! Almeno siamo riusciti a convincerli a riempire entrambi un solo album. Ma non li vedo molto entusiasti, lo siamo più io e Paolo ogni volta che troviamo, nel pacchetto appena aperto, una figurina mancante. Ormai è vera fortuna trovare quelle mancanti … abbiamo infatti una bella raccolta di doppie. Loro si divertono a leggere i numeri delle figurine da attaccare e ricercarli fra le pagine, ci mettiamo un po’ di tempo, perché capita che devono cercare la n. 304 e partono dalla prima pagina e lo sfogliano TUTTO, PAGINA PER PAGINA. Ma il bello è anche questo.

Ogni volta che attacchiamo la figurina, mi chiedono: “Che cosa c’è scritto?” e allora leggiamo vita, morte e miracoli dell’animale rappresentato. Sul retro di alcune figurine, ci sono frasi molto carine sugli animali, soprattutto sui cani … e visto che ne abbiamo uno, cerco di far loro capire che gli animali non sono oggetti, né bambole.

Guardando le foto non so se  l’hanno capito...

　
Un cane è la sola cosa su questa terra che vi ami più di quanto non ami sé stesso. (Lindsay)

L’amore di un cane dona grande forza all’uomo. (Seneca)

Nessuno come un cane sa apprezzare la straordinarietà della tua conversazione. (C. Morley)

Prima di partire bisognerebbe sempre sentire il parere del proprio cane. (Pirandello)

La fedeltà di un cane è preziosa quanto quella di un amico. (Lorenz)

Il cane ha un solo scopo nella vita: donare il proprio cuore! (J. Billings)

La fedeltà di un cane è un dono prezioso che impone obblighi morali non meno impegnativi dell’amicizia con una creatura umana. (Lorenz)

Un cane è un sorriso e una coda che si agita. (C. Ortega)

Chi non ha mai avuto un cane non sa cosa significhi essere amato. (Schopenhauer)

I Cani quando amano, amano in modo costante, inalterabile, fino all’ultimo respiro. (E. Von Armin)

La grandezza di una nazione e il suo progresso morale si possono giudicare dal modo cui tratta gli animali. (Gandhi)

Pedalando in bicicletta...

Vista la bella giornata di sabato, abbiamo deciso di andare in bicicletta … o meglio, i bimbi in bici e noi a piedi. Si, perché Davide è bravo a muoversi in bici, ma Barbara sta imparando ad andare senza le rotelline … d’altronde, deve copiare suo fratello!!! E così siamo andati lungo l’Adda, su un percorso ciclabile, dove c’era molta gente. Muniti entrambi, SEMPRE, di caschetto pedalavano sulla loro bicicletta. Ma la bici di Barbara aveva un trucco: Paolo ha inserito un bastone tra la sella e la ruota posteriore, così mentre lei pedala, lui la tiene in equilibrio. Anche in questo modo non siamo riusciti ad evitare una caduta: invece di essere impegnata nel pedalare e guidare la sua bici, Barbara era impegnata a parlare e a indicare tutti i cani che abbiamo trovato sulla strada … così ad un certo punto, lasciando il manubrio per segnalarmi un cagnolone, è rimasta con una mano sul manubrio e il corpo a terra. Rincuorata e coccolata un po’, è risalita in sella, pedalando. Davide era difficile da tenere perché lui voleva andare … e io dietro, correndo!!!

Beh, alla sera, cena veloce e tutti a nanna!!!!

Un libro al mese

Quando Davide era più piccolo,  mi incuriosiva sapere cosa disegnava e perchè si fissava ad usare un unico colore: il verde. Ora anche Barbara ha un suo colore preferito: il nero. Non so se lo fa apposta, perchè più volte le ho fatto notare che il nero non è un vero colore, che sono più belli gli altri, ma lei continua a disegnare tutto con il nero. E non contenta, usa le tempere (il nero) per colorare completamente un foglio, lasciando un piccolo spazio per un altro colore...il blu...il rosa...che abbinamenti. Ho comprato allora, un piccolo libro Colori di Evi Crotti e Alberto Magni. E' un libro molto semplice, dove riporta il significato dei colori e dei disegni. Ad esempio il sole rappresenta il papà, quindi in base a come lo disegnano, si può capire come vedono loro il proprio papà; la casa rappresenta la mamma, come il luogo più accogliente e sicuro del mondo; mentre l'albero rappresenta l'uomo, quindi si può capire l'atteggiamento del bimbo verso la propria persona. Presenta spunti per analizzare un disegno, o anche uno scarabocchio, di un bimbo: se è colorato, se è ricco di dettagli, se è monocolore, se utilizza colori tenui. Si può imparare molto da un semplice disegno. Per quanto mi riguarda: il verde è un colore che agisce da calmante sul sistema nervoso e favorisce la distensione, è anche indice di immaturità emotiva, con un bisogno in più di calma  e quiete per favorire una crescita più armonica, tramite l'affetto. Il nero esprime, invece, un disagio, la manifestazione di non aver assecondato esigenze ed interessi del bimbo.

Conclusione: rispecchiano effettivamente i miei figli.

Un frutto alla settimana

I miei figli sembrano degli uccellini: quando dico "Assaggia" loro aprono la bocca (proprio come degli uccellini) e assaggiano tutto quello che ho in mano. Si, chiedono cos'è, ma intanto provano. E così quando siamo a fare la spesa insieme, mi chiedono di comprare cose diverse. L'altro giorno mi hanno chiesto il melograno (o la melagrana?)...e io li ho accontentati.
A casa l'abbiamo aperto e osservato com'era strano e diverso dagli altri frutti: tanti semini rossi da succhiare. Non è molto pratico da mangiare, ma ce l'abbiamo fatta. Davide è entusiasta del frutto, l'ha mangiato e rimangiato...si divertire a fare la mietitrebbia, mangiando molti semini insieme e sputandoli a raffica...come una mietitrebbia!!!
Oltre a essere molto colorato, contiene una grande quantità di antiossidanti, soprattutto polifenoli, utili per combattere i virus e batteri della stagione invernale. Un frutto molto utile in questo periodo.

Mi preparo la merenda

Davide ama cucinare e vuole fare sempre più spesso da solo, Il corso  a cui abbiamo partecipato la primavera scorsa "Mi preparo la merenda" ha dato i suoi frutti....Davide sabato ha deciso di prepararsi la merenda.

E' un frullato di frutta e yogurt, gli ingredianti sono:
- una mela
- una banana
- un vasetto di yogurt bianco
- un cucchiaio di miele
e un frullatore.
Dopo aver sbucciato e ridotto a pezzi la frutta, l'abbiamo frullata, poi abbiamo aggiunto lo yogurt e infine un bel cucchiaio di miele millefiori biologico.
Ne è uscita una bella tazzona di vitamine e fermenti lattici...tutti insieme.
Si è mangiato la sua merenda, soddisfatto e contento.

Mio cucciolo d'uomo

i miei figli hanno scoperto una raccolta di successi di Finardi, tra cui questa bellissima canzone...passiamo delle giornate ad ascoltare ininterrottamente le sue canzoni...ne vale la pena!
La dedico a loro...e a me, per il futuro.

Mio cucciolo d'uomo, così simile a me
di quello che sono vorrei dare a te
solo le cose migliori e tutto quello che
ho imparato dai miei errori, dai timori che ho dentro di me

Ma c'é una cosa sola che ti vorrei insegnare
é di far crescere i tuoi sogni e come riuscirli a realizzare
ma anche che certe volte non si può proprio evitare
se diventano incubi li devi sapere affrontare

E se ci riuscirò
un giorno sarai pronto a volare
aprirai le ali al vento
e salirai nel sole
e quando verrà il momento
spero solo di ricordare
ch'é ora di farmi da parte
e di lasciarti andare

Mio piccolo uomo, così diverso da me
ti chiedo perdono per tutto quello che
a volte io non sono e non sò nemmeno capire perché
non vorrei che le mie insicurezze si riflettessero in te

e c'é una sola cosa che io posso fare
é di nutrire i tuoi sogni e poi lasciarteli realizzare
ma se le tue illusioni si trasformassero in delusioni
io cercherò di darti la forza per continuare a sperare (lottare)

E se ci riuscirò
un giorno sarai pronto a volare
aprirai le ali al vento
e salirai nel sole
e quando verrà il momento
spero solo di ricordare
ch'é ora di farmi da parte
e di lasciarti andare

(Eppure certe volte mi sembra ancora solo di giocare
alle responsabilità, all'affitto da pagare
e forse fra quarant'anni anche mio figlio mi domanderà
"Ti sembrava solo un gioco papà, tanto tempo fà")

E se ci riuscirò
un giorno sarai pronto a volare
aprirai le ali al vento
e salirai nel sole
e quando verrà il momento
spero solo di ricordare
ch'é ora di farmi da parte
e di lasciarti andare

( Finardi-Cosma-Porciello )

Un dolce pericolo

Ho letto un articolo molto interessante su "Valore Alimentare" che mi ha fatto ricordare uno spot di qualche anno fa, diciamo molti anni fa, ..."lo zucchero è pieno di vita...ah si?..ma si! ...ma dai..." Diceva che lo zucchero è importante per il nostro organismo come fonte di energia. Tutto vero, ma bisogna considerare che tipo di zucchero: lo zucchero bianco raffinato è  meglio evitarlo, soprattutto per i nostri bimbi. Tante  forme di ipercinesia, di malumori improvvisi e irritabilità dei nostri angioletti, non sono altro che una conseguenza dell'utilizzo prolungato degli zuccheri raffinati. Infatti, questi, vengono assorbiti immediatamente dal nostro corpo, provocando un innalzamento della glicemia, con conseguente aumento dell'insulina. Una volta che i valori del glucosio nel sangue si sono drasticamente abbassati, per merito dell'insulina, si ha un'immissione di adrenalina per rialzarli. Questi sbalzi repentini di valori possono causare una disfunzione nelle ghiandole che producono gli ormoni di regolazione del glucosio. E questa è l'anticamera del diabete. L'alimentazione dei nostri cuccioli è importante per la loro salute. Utilizziamo i carboidrati a lunga catena, come nei cereali integrali, che rilasciano lentamente il glucosio. E' meglio preferire lo zucchero di canna, anzi lo zucchero integrale di canna. Ho scoperto, leggendo quà e là,  che anche lo zucchero di canna può essere raffinato, lo zucchero grezzo di canna. Quello integrale è ricco di sali minerali e vitamine. Ce ne sono di molti tipi, grazie anche al commercio equosolidale...dulcita, guarapo, mascobado...è questione di abitudine. Le prime volte che li usavo nelle mie ricette, i miei bimbi sostenevano che il sapore non era buono. Ora non lo dicono più, si sono abituati. Anche il miele è un ottimo dolcificante, ricco di vitamine e utile in caso di tosse, per esempio, il miele di tiglio. Mai usare gli edulcoranti sintetici, come l'aspartame che non è ancora chiaro se è nocivo o meno. Intanto le bevande a zero calorie spopolano...con che conseguenze? D'altra parte bere un bicchiere di bibita zuccherata, equivale ad assumere un cucchiaio (da minestra) di zucchero...?!! Allora?  Meglio evitare  in entrambi i casi...o fare l'eccezione quella volta che capita alla festa di compleanno di Andrea per un cucchiaio di zucchero. Per concludere meglio evitare anche i coloranti, presenti nei dolciumi e caramelle, che provocano l'ADHD, sindrome da deficit di attenzione e iperattività, secondo un regolamento recentemente emanato dall'Unione Europea.

Ah, sempre e solo prodotti biologici.